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飯能 エステプライベートサロン Floral Essence フェィシャル ブライダル ボディまつ毛パーマ


　　Floral Essence
　042-974-5353　Mail salon@floral-essence.com

埼玉県 飯能市 川寺・入間二木線沿い　

西武池袋線 飯能 隠れ家的なエステサロン～入間 狭山 日高 青梅

健康体重＆美容体重

あなたにあったベスト体重を目指しましょう。健康体重と美容体重の間が理想です。

http://www.geocities.jp/e_floral_essence/a16-19.png 健康体重

身長　　　　　　　　　身長　　　　　　　　　　　　　　　あなたの健康体重
　　　　　ｍ　　×　　　　　ｍ　　　×２２　＝　　　　　　　　㎏

身長はメートル単位で計算します。身長１６５ｃｍの場合は１．６５ｍです。


http://www.geocities.jp/e_floral_essence/a16-19.png 美容体重

あなたの健康体重　　　　　　　　　　　　　　　　　あなたの美容体重

　　　　　　　　㎏　　　×　　０・９　　＝　　　　　　　　㎏



例・・・身長１６５ｃｍの人の場合

１．６５×１．６５×２２＝５９．８９（健康体重）
５９．８９（健康体重）×０．９＝５３．９０（美容体重）
５９．８９～５３．９０の間に目標をおきましょう。

これは体重の目安です。正しいダイエット法で体脂肪を落としてやせれるようにしましょう。




　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｆｌｏｒａｌ　Ｅｓｓｅｎｃｅ　　　　　　　　　　　　　　



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　　　Floral Essence
　　フローラルエッセンスFloral Essence

住所 埼玉県 飯能市 川寺
TEL 042-974-5353
MAIL
salon@floral-essence.com

　

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